Un programma gratuito per Android, di NXCARE.
Nel programma di esercizi 108, il tuo corpo è in uno stato di movimento costante ed è importante farlo nel modo giusto. I tuoi muscoli, ossa, articolazioni e nervi lavorano tutti insieme per svolgere le funzioni principali del corpo. Se vuoi mantenerti in salute, devi prestare attenzione al modo in cui ti muovi.
In questo programma, utilizzeremo il concetto di "energia" per aiutarti a rimetterti in forma. Più ti muovi, più bruci calorie. Questa energia ti terrà sazio per più tempo. Ti aiuteremo anche a ridurre la pressione sanguigna, migliorando la salute del tuo cuore.
Lo scopo di questo programma è aiutarti a stare in salute. È importante tenere a mente che questo programma non sostituisce il parere medico professionale, la diagnosi o il trattamento.
